Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
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Verfügbar
Titel
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Personen
Hauptautorität
Fleck, Anne
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
176 Seiten
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
ZS Verlag GmbH
Erscheinungsdatum
2022
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
Inhaltsverzeichnis
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm : Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte / von Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett!
Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt.
Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
ZS Verlag GmbH
Erscheinungsdatum
2022
ISBN13
978-3-96584-195-6
DNB
ISBN10
3-96584-195-5
Körperschaften
Verlag
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
ZS Verlag GmbH
Erscheinungsdatum
2022
Medientyp
Ohne Hilfsmittel zu benutzen
Datenträgertyp
Band
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=32977c3d24a646889991cb525ecf941a&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
Inhaltsverzeichnis
https://d-nb.info/1237764238/04
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Matthias Riedl, Anne Fleck, Silja Schäfer, Jörn Klasen
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang
176 Seiten
Verlagsangaben
Angaben aus der Verlagsmeldung
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm : Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte / von Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett!
Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt.
Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist.
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Personen
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Verfasser/-in
bugo Bücherei Göfis
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Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
32910
NK.E
Fle
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