Jetzt bin ich dran!
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Verfügbar
Titel
Jetzt bin ich dran! - das 3-Wochen-Programm für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude
Personen
Hauptautorität
Meier-Ivancan, Monica
Verfasser/-in
Ressource
Buch
Umfang
153 Seiten
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Sandmann
Erscheinungsdatum
2023
Verlagsangaben
Endlich mehr Energie haben, sich in der eigenen Haut wohlfühlen und mit sich im Reinen sein – wer möchte das nicht? Bestseller-Autorin Monica Meier-Ivancan hat für sich den Weg zu einem erfüllten Leben gefunden. Ob ein Power-Frühstück am Morgen, eine Meditation zwischendurch oder im richtigen Augenblick Grenzen setzen – seit sie sich mit wohltuenden Ritualen und achtsamen Momenten selbst beschenkt, weiß Monica Meier-Ivancan, wer sie wirklich ist und was sie will im Leben. Nun möchte die ausgebildete Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin und Meditations-Coachin auch andere dabei unterstützen, ebenso zu wachsen und aufzublühen. Das inspirierende 3-Wochen-Mitmachbuch mit motivierenden Aufgaben, wertvollen Anregungen und leckeren Rezepten ist ein liebevoll gestalteter Begleiter, der dazu einlädt, sich jeden Tag etwas Gutes zu tun, um Gesundheit und Wohlbefinden zu steigern. Ganz persönliche Erfahrungen, die die Autorin mit ihren Leser*innen teilt, runden diesen besonderen Ratgeber ab.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Jetzt bin ich dran!
Titelzusatz
das 3-Wochen-Programm für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Sandmann
Erscheinungsdatum
2023
ISBN13
978-3-96584-284-7
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Datenträgertyp
Band
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Sandmann
Erscheinungsdatum
2023
Umfang
153 Seiten
Verlagsangaben
Endlich mehr Energie haben, sich in der eigenen Haut wohlfühlen und mit sich im Reinen sein – wer möchte das nicht? Bestseller-Autorin Monica Meier-Ivancan hat für sich den Weg zu einem erfüllten Leben gefunden. Ob ein Power-Frühstück am Morgen, eine Meditation zwischendurch oder im richtigen Augenblick Grenzen setzen – seit sie sich mit wohltuenden Ritualen und achtsamen Momenten selbst beschenkt, weiß Monica Meier-Ivancan, wer sie wirklich ist und was sie will im Leben. Nun möchte die ausgebildete Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin und Meditations-Coachin auch andere dabei unterstützen, ebenso zu wachsen und aufzublühen. Das inspirierende 3-Wochen-Mitmachbuch mit motivierenden Aufgaben, wertvollen Anregungen und leckeren Rezepten ist ein liebevoll gestalteter Begleiter, der dazu einlädt, sich jeden Tag etwas Gutes zu tun, um Gesundheit und Wohlbefinden zu steigern. Ganz persönliche Erfahrungen, die die Autorin mit ihren Leser*innen teilt, runden diesen besonderen Ratgeber ab.
Inhaltstyp
Text
Inhaltstyp
Unbewegtes Bild
Sprache der Expression
Deutsch
Illustrierender Inhalt
Illustration(en)
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Jetzt bin ich dran!
Personen
Verfasser/-in
Bücherei Bludesch
Verfügbar
0 Reservierungen
Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
1611769
P.2.2
MEIE
Verfügbar
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